Bibhitaki - La pianta che riequilibra i tre i dosha

Il Beleriano Myrobalane, Bibhitaki in sanscrito, è un frutto molto popolare in India che viene utilizzato sia in cucina sia nella medicina tradizionale. I frutti Bibhitaki sono formati per il 40% da olio; si dice che siano astringenti e antiossidanti. Ciò che caratterizza particolarmente il frutto Bibhitaki è il suo potere di riequilibrare tutti e tre i dosha.

Oltre all'Amalaki e all'Haritaki, il Bibhitaki è uno dei tre ingredienti con cui si prepara la Triphala, una miscela di erbe.