Una minestra di farro cremosa, particolarmente ideale per la purificazione secondo Hildegard von Bingen. La minestra è priva di lievito ed è completamente vegan!

Modo di preparazione:
Cuocete 2 cucchiaini colmi della polvere (20 g) ed un cucchiaio di margarina, olio o burro e lasciatelo diventare leggermente più scuro. Dopodichè aggiungete 0,4 litri di acqua, mescolate e lasciate bollire per 4 minuti.