Prodotti ayurvedici basici

Stanchezza, stress, spossatezza o semplicemente un senso si svuotamento... questo tipo di malessere generale potrebbe essere dovuto ad un'eccessiva acidificazione dell'organismo. Per contrastarla puoi provare il digiuno alcalino. Si tratta di una forma di digiuno molto delicata, in cui viene compensato l'eccesso di acidità nel corpo. Qual è il lato positivo? Puoi davvero mangiare a sazietà, l'unica accortezza è che bisogna evitare i cibi acidi, idealmente per un periodo di 7-14 giorni. Qui troverai alcuni prodotti basici che possono aiutarti.