Ampia scelta di alimenti per una prima colazione sana
La prima colazione ayurvedica solitamente è costituita da un porridge caldo. Il porridge non aiuta solamente a stimolare il nostro Agni, ma è anche molto facile e veloce da preparare. Poiché al mattino prevale il Dosha Kapha, che si distingue per essere pesante, pigro e immobile, bisognerebbe evitare di consumare pasti pesanti, freddi o ricchi di proteine a colazione. Meglio optare per qualcosa di leggero e semplice. Un piccolo consiglio: puoi arricchire il tuo porridge per la colazione con frutta fresca e spezie. Il porridge in stile Ayurveda è tipicamente preparato con una bevanda vegetale, ghee e il grano del rispettivo Dosha.
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Alnatura Fiocchi d'Avena Bio - Foglia Piccola, 500 g
- A base di avena integrale
- Per porridge, muesli, polpette e altro
- Ricchi di nutrienti e fibre
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BioKing Granola Croccante Bio, plus (375 g)
- Con fiocchi d'avena
- Dolcezza naturale
- Disponibile in gusti diversi
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BioKing Germe di Grano Bio, 250 g
- 100% naturale
- Alto valore nutrizionale
- Sapore leggermente nocciolato
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BioKing Granola Croccante al Naturale Bio, 375 g
- Con zucchero di canna
- Con fiocchi di avena
- Con farina di cocco
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Berglöwe Fiocchi d'Avena Teneri Bio, 1.000 g
- Per piatti caldi e freddi
- Chicchi di avena integrali
- Ammollo non necessario
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Alnatura Crunchy d'Avena Bio - Cioccolato Fondente, 375 g
- A base di fiocchi d'avena integrali
- Perfetto come spuntino
- Cotto al forno
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BioKing Muesli ai Frutti Rossi Bio, 500 g
- Solo ingredienti naturali
- Con frutta essiccata e noci
- A base di fiocchi d'avena
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BioKing Muesli alla Frutta Bio, 500 g
- Solo ingredienti naturali
- Con uvetta, albicocche, datteri e banane
- Ideale per la colazione
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BioKing Quinoa Bio, 500 g
- Sapore leggermente nocciolato
- Preparazione rapida e semplice
- Per ricette salate e dolci
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ZAGLER MÜSLIBÄR Muesli Biologico - Zenzero, Cannella e Miele, 500 g
- Senza grasso di palma
- Realizzato con cura a mano
- Croccante e gustoso
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Alnatura Porridge d'Avena Bio - Frutti di Bosco, 500 g
- A base di fiocchi d'avena integrali
- Finemente macinato
- Sapore dolce e fruttato
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Govinda Fave di Cacao Bio Pralinate, 100 g
- Delicatamente tostate
- Produzione attenta
- Con zucchero di canna
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Alnatura Porridge d'Avena Bio - Frutta, 500 g
- Con una leggera nota di cannella
- Ingredienti da coltivazione biologica
- Da gustare sia caldo che freddo
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BioKing Semola di Mais Bio, 500 g
- Coltivato in condizioni climatiche ideali
- Raccolta tardiva
- Per piatti salati e dolci
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BioKing Fiocchi d'Avena Bio, 500 g
- Fiocchi a foglia larga
- Processo di produzione delicato
- Per una colazione sana
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Sonnentor Caffè di Farro Bio - Istantaneo, 50 g
- Senza caffeina
- Sapore maltato e nocciolato
- Privo di zuccheri aggiunti
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Alnatura Flakes di Farro Bio, 200 g
- Cotti al forno e croccanti
- Ricchi di fibre
- Da coltivazione biologica
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BioKing Grano Saraceno Intero Bio, 500 g
- Uso versatile
- Per ricette dolci e salate
- Provenienza: Germania
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Alnatura Fiocchi di Farro Bio - Foglia Piccola, 500 g
- Da agricoltura Demeter
- Dal chicco di farro intero
- Ideali con yogurt o latte
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